header 01

management

Mindfulness voor bedrijven

'Mindfulness op het werk' is een in-company training die zicht kenmerkt door zijn praktijkgerichtheid, nuchterheid en betrokkenheid. Maar de training 'Mindfulness op het werk' kan niet alleen helpen voor meer creativiteit, betere focus en minder stress binnen het team. Eén van de grote gevolgen is vaak ook een lager gemiddeld ziekteverzuim bij alle werknemers!

Thema's die in de mindfulness training voorbij komen:

  • Versterken van focus en concentratie
  • Bewust antwoorden van stress
  • Effectief plannen en prioriteiten stellen
  • Energie-management
  • Werkwijze voor effectieve communicatie
  • Het inzetten van creativiteit